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(Mais) pourquoi je suis toujours fatigué(e) ?

Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur |

Dans Okapi (1085, 01 mars 2019)

Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée.

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Le yoga des collégiens : 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête

Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Auteur | Casterman | DL 2023

Pour aider les ados à calmer la tempête dans leur tête, rien de mieux que le yoga ! A chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : - Je m'endors sereinement - Je me détends avec les copains et les copines - Je me calme sans[...]

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Cote	Section	Localisation	Code-barres	Disponibilité
613.7	Rayon 6 : Sciences appliquées	CDI	010834	Disponible